recettes diététiques



Entrées

Cappucino de Potiron à la cardamone (85kcal)

Tomates grillées au basilic (60kcal)

Potage en Julienne (75kcal)

Brick aux poivrons (47kcal)

Velouté de Courgettes (60kcal)


Plats

Navet à la chinois (49kcal)

Flan de tomates (120kcal)

Croustade de tomates grillées (72kcal)

Asperges au gratin (74kcal)

Crumble de Jardinnier à la persillade (110kcal)

Endives au Jambom (90kcal)

Soufflé Saumon-Epinards (100kcal)

Aubergines Finettes (68kcal)


Desserts

Préparation des desserts pour les fêtes

Meringues (20kcal)

Gateau au yaourt (59kcal)

Mousse au chocolat (46kcal)

Moelleux de Frmaboise (150kcal)

Mousse aux Fraises (85kcal)

Mousse au chocolat (75kcal)

Melon et Poire à la menthe (82kcal)