IWANTTOBEPERFECT
Difficile de vivre avec Mia quand ANA est autant présente.
Mon Evolution
Moi et ma nouvelle balance
Ma nouvelle réglette pour objectif du 25 Décembre
Mia quand tu es là, plus rien ne va!!!!
Mon Evolution
Nos TCA
auto-mutulation et TCA
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trucs et astuces
Mincir des cuisses
Les paliers de poids
Comment éviter les crises?
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Quels sont les bénéfices à éviter les crises?
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Rapport d'autopsie d'une Anorexie-Boulimique/
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La famille et les proches
Conséquences
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Boulimie
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Boulimie
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Pourquoi est ce si long pour perdre du poids?
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Défis
Défi Diététique
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Mon Défi de La St Valentin
vie de tous les jours avec le régime -4kg en 7 jours.
- 4kg en 7 jours
Différentes échelles de poids
Poids idéal selon ANA
Pourcentage de masse graisseuse.
Besoin en Calories, formule de Harris-Benedict
RTH: Rapport Taille / Hanches
IMC
Alimentation
Les édulcorants
Ma Liste de Course
Table des calories
Jus de fruits et sodas
Légumineuses et fruits secs
Huiles et matières grasses
Cérréales et pommes de terre
sucre, gateaux, confiserie....
Fruits
Boissons alcolisées
Volaille et oeufs
Lait et produits laitiers
Légumes
Poissons et crustacés
Les viandes
moi, mon histoire
Defi Raté
Nouvelles Années, Nouvelles Résolutions
Un jour de plus sans crise pourquoi les gens ne veulent ils pas croire que je peux aller mieux???
Un jour de plus sans crise pourquoi les gens ne veulent ils pas croire que je peux aller mieux???
La honte
Deux jours sans crises!!!!! Merci à toi....
pourquoi est ce que je n'arrive pas à ouvrir les yeux et voir la chance que j'ai
pas d'amélioration....Je n'en peux plus
Je n'ose même plus me peser!!!
Pas tip top ces derniers temps...J'ai honte
Dernière ligne droite
Quelle connerie cette MIA!!!!
En corée
Memorable
Shopping
Beaucoup de crises mais pas trop de dégâts....
Achat des robes...Ca c'est fait!!!!!
Les chiffres descendent mais.....
Je revis...
Bye Bye MIA
houra chute de mon poids!!!
Moi et mes dernières crises de boulimies!!!
Du changement???
des nouvelles
Qu'en pensez vous?
Le moral va mieux
Le poids descend...
Plus droit à l'erreur.
Catastrophique!!!!
Se sentir mieux...
Ce défi qui me remet sur le droit chemin.
Je dois me resaisir
Un grand merci à vous
Une vie normale?
Je n'arrive pas à comprendre
Tout va bien....pourtant je crise!!!
les courses: pour une nouvelle semaine de diète
La Thailande: déprimant!!!
Bilan de ces fêtes: Pas trop mal!!!
Youpi Youpi!!!!
petit craquage!!!
Pourquoi est ce que je me trouve toujours aussi grosse?
Je m'attendais à mieux....
Enfin de retour!!!!!
bien arrivée...mais sans balance
Pas la grande forme
Week end sans crise.
Aidez moi!!!
3600000 pieds en dessous
Aie Aie Aie
Se sentir mieux...
Je tiens toujours bon!!!
Beaucoup mieux avec Ana, qu'avec Mia!
Guérir ou pas guérir?
Triste
un pas en avant, deux pas en arrière
Un peu de mieux
Pas bien du tout
Rien ne va plus!
S'en sortir...pas facile en vivant àl'etranger
Merci mon chéri
Il y a ce désir de tout contrôler....et le moment ou je ne contrôle plus rien !!!
un mal pour un bien
Qui suis je????
Pfff, j'ai craqué!!!!
présentation de l'une de mes crises
Un jour de plus!
Guérit on vraiment des TCA
Pourquoi????
Mon but
only me
Pour mieux me connaître
un petit peu de moi
Etude de mes TCA
Petite Analyse
Ma mère, un élément majeur dans mes TCA
Mes réactions sont devenues extrêmes avec la maladie
mes problèmes sentimentaux dus à la maladie
Mon étude de la maladie
Mon plus grand regret
Les séries que je regarde
HEX: La malédiction
Lworld
Lost
Nip Tuck
Prison Break
Gossip Girl
Livres
Livre sur les TCA
Livres à lire
body pump my addiction
Pour nous les filles
Le sauna
Faire la paix après une dispute
Les 5 meilleures copines à avoir!!!
Général beauté, santé
Reportage TV: Les françaises sont les plus minces d'Europe.
La mauvaise haleine
Le lait fait maigrir
La cellulite
mon Avis
Questionnaire pour celle qui souffre de TCA
Questionnaire TCA
Poids des stars
Les femmes dans le monde
Les stars
Entrées
Cappucino de Potiron à la cardamone (85kcal)
Tomates grillées au basilic (60kcal)
Potage en Julienne (75kcal)
Brick aux poivrons (47kcal)
Velouté de Courgettes (60kcal)
Desserts
Meringues (20kcal)
Gateau au yaourt (59kcal)
Mousse au chocolat (46kcal)
Moelleux de Frmaboise (150kcal)
Mousse aux Fraises (85kcal)
Mousse au chocolat (75kcal)
Melon et Poire à la menthe (82kcal)
moi et ALLI
Alli aprés deux mois d'utilisation!
Alli après deux semaines
début: 30 oct 2009
Plats
Navet à la chinois (49kcal)
Flan de tomates (120kcal)
Croustade de tomates grillées (72kcal)
Asperges au gratin (74kcal)
Crumble de Jardinnier à la persillade (110kcal)
Endives au Jambom (90kcal)
Soufflé Saumon-Epinards (100kcal)
Aubergines Finettes (68kcal)
Articles sans catégorie
Potage au citron (58kcal)
Attention domaine Dangereux
présentation de l'une de mes crises
Toujours pas de crise
Qu'est ce qu'une crise de boulimie?