mary-kate
Site/blog
7 messages
|
posté le 2010-03-23 à 12:55:44
Bonjour je me presente j ai 25 ans et moi aussi j alterne periodes de boulemie et periodes ana. Mon but c est de maigrir mais je ne pert pa assez vite alors je craque et la c est l exteme inverse.
Je veux maigrir j en peu plu d etre comme sa sa me pourri la vie! j ai peur a l idee que l ete aproche car il faudra encore trouver des pretextes pour ne as aller a la plage! j ai trop honte de mon corps!
ton blog m aide a tenir!
sa fais plaisir de voir que quelqu un du meme age que moi vi la meme chose !!!
je veux perdre au moin 20 kg!!!
merci
|
¤Mary-Kate¤
|
la proprio
|
posté le 2010-03-23 à 13:06:09
Bonjour Mary Kate,
Merci de l'intéret que tu portes à mon blog et à ma perte de poids.
En ce qui me concerne, Je n'ai jamais vraiment arrété de mangé, je mange juste tres tres "léger": uniquement fruits et légumes, jamais de viandes et de temps en temps du poulet ou du poisson. En plus de cela, je t'avoue que je fais énormément de sport: entre 1 et 3 heures par jours!!! Beaucoup de fitness et de musculation (body pump) là au cours de ces deux derniers mois j'ai fait beaucoup de muscu avant l'été, dans trois semaines j'attaque le fitness à fond pour "m'assécher" et qu on voye bien mes muscles. Mais là du coup j'ai pris 3 kilos!! Mais bon je sais que c'est que du muscles! Mais j'avoue que psychologiquement c'est dur:( de voir les chiffres grimper sur la balance.
Mais en ce moment je fais aussi beaucoup de crises de boulimie:(trop!!!!
Comme toi il faut que je me reprenne en main!!!
Bisous et bon courage
|
|
mary-kate
Site/blog
7 messages
|
posté le 2010-03-23 à 13:36:42
merci !!
juste une question c est toi en photo en fon d ecran avec le percing ? en tout cas j aimerai etre comme sa !
tu va dans une salle de sport ou tu fais tout de chez toi ?
moi je fais au mini une heure de sport par jour des cardios! je veux bien des infos, des exercices qui affinent!
merci
|
¤Mary-Kate¤
|
¤Mary-Kate¤
|
mary-kate
Site/blog
7 messages
|
posté le 2010-03-23 à 14:19:11
se n est qu un premier jet d objectif je ne conte pas m arreter la ! mais je ne veux ps mettre trop des le depart pour ne pas me demotiver!
|
¤Mary-Kate¤
|
Litchie
Site/blog
2 messages
|
posté le 2010-05-19 à 19:01:19
coucou moi j'ai 31 ans j'ai eu un petit garçon et je pèse actuellement 63 kilos  là j'ai repris le sport mais c'est pas facile.
Je voudrai retomber à mes 47 kilos avant grossesse tu me motives grave en te voyant surtout la photo que tu as mises où l'on te voit avant et après.
Gros bisou et j'espère à bientôt en tout cas je suis très fière de toi et encore bravo pour ton corps il est perfect (bien trouvé !!)
|
|
