Bon ben je suis dégoutée les filles j'ai raté mon défi:(

Trop de stress au boulot et surtout beaucoup trop d'heures pour me concentrer sur mon alimentation!! Plus de 12 heures par jours durant ces deux dernières semaines.

J'avais prévu de me resaisir cette semaine mais je viens d'apprendre aujourd'hui que je partais demain en Thailande pour 10 jours. Et en général, quand je suis à l'étranger, c'est une catastrophe côté nourriture. Et oui, je dois manger avec mes collègues et du coup je ne peux pas faire ce que je veux car il est absolument hors de question qu'ils puissent se douter de quoi que se soit.

J'espère qu'à mon retour j'arriverai sans trop de difficultés à reprendre le droit chemin car ces derniers temps j'enchaine les crises et du coup je n'ose même pas approcher la balance:(