Pour celles qui n’ont pas le temps de cuisiner et qui on envie d’un fast food, n’hésitez pas et aller chez Subway. Vous pourrez vous régaler avec un délicieux sandwich sans culpabiliser pour les calories !!!

La plupart du temps, lorsque je vais chez Subway, je commande une salade mais c’est avec grande surprise que j’ai découvert qu’ils avaient le falafel. On peut ainsi commander le falafel avec du pain complet  avec des oignons, de la salade, des épinards, des poivrons, concombre et tomates. Je ne prends pas de sauce chez eux car je les trouve trop calorique donc je rajoute du sel et du poivre ou alors, je prends le sandwich à emporter et je rajoute de la moutarde une fois arrivée chez moi.

Bref, le sandwich est délicieux est à environ 260kcal !!!