IMC

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Pour un adulte de 20 à 65 ans, la valeur de votre BMI devrait se trouver entre 20 et 25 pour un poids idéal.


Surpoids et obésité : De 25 à 30 on parle de
surpoids, après 30 on parle d'obésité et après 40 il s'agit d'obésité morbide (attention au risque plus important de diabète et de complications cardiaques avec un BMI supérieur à 30, il est alors vivement conseillé de consulter un médecin pour faire un check-up général).

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Maigreur et malnutrition : De 18 à 20 vous êtes maigre et en dessous de 16 vous êtes même très maigre (il est conseillé de consulter un médecin) afin d'éviter une dénutrition.

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Notons toutefois que dans certains cas l'analyse du BMI peut être faussée, c'est le cas par exemple chez les enfants, les athlètes avec une importante masse musculaire, chez une femme enceinte, les personnes âgées... Dans ces cas l'analyse brute du résultat n'a pas de sens et doit être pondéré.

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Que signifie BMI ou IMC ?
BMI provient de l'anglais et signifie Body Mass Index, IMC étant la traduction française et signifie Indice de Masse Corporelle

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Comment se calcule le BMI ?
L'indice de masse corporelle (IMC) ou Body Mass Index (BMI) indique le rapport entre votre poids et votre taille en mètre (ici à indiquer toutefois en cm) au carré. (BMI=poids[kg] / taille2[m2]).
Selon une échelle on peut ainsi en déduire quelques conclusions sur votre poids .

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Moi à l'heure actuelle, mon IMC est de 18.5 .Bien trop élévé je vous l'accorde

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24/11/2008
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