Menu du Dimanche 28 Aout

Petit Déjeuner

 

Peches (130g) 51kcal

Pain blanc (110g) 228kcal

Yaourt ( 125g) 74kcal

Lait demi-écrémé (60mL) 29kcal

 

Total 382kcal

 

Déjeuner

Pomme (130g) 68kcal

Cappuccimo 43kcal

Amande 7kcal

 

 

 Total 118kcal

 

Diner

 

Riz ( 140g) 182kcal

Colin ( 190g) 156kcal

Choux-Fleur ( 70g) 16kcal

Huile d’olive ( 3g) 26kcal

Haricots verts ( 100g) 35kcal

Yaourt ( 125g) 44kcal

 

Total 459kcal

 

TOTAL 958kcal



01/09/2011
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