Menu du Lundi 8 Aout

A cause des transports, mon petit dej et mon déjeuner ont « sautés » L

Snacks

Patèque (207g) 62kcal

Lassi de mangue ( 150ml) 60kcal

  Total 122kcal

 

 

Diner

Riz ( 208g) 160kcal

Poulet ( 100g) 110kcal

Huile ( 3ml) 24kcal

Crevettes ( 90g) 80kcal

Colin ( 55g) 45kcal

Ananas (35g) 17kcal

Cake au gingembre 38kcal

 

 total 522kcal

 

 

 

TOTAL: 644kcal

 

 

 



09/08/2011
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