Mes fruits et légumes du moment

La citrouille contient une grande quantité de fibre et de vitamine A, de plus, elle stimule l'activité sanguine et régules la croissance et division des célules.

 

Il y a de nombreux avantages à manger des choux de bruxelles, notamment car ils sont trés riches en fibres, en folates et en vitamines C, D and A.

 

La grenade est l'un des fruits les plus anti-oxydants, de plus elle est source de potassium, de fibres et de vitamine:

 

 



21/10/2011
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